Sophie Talneau est diplômée de l’École supérieure de commerce de Nantes.
Elle s’est fait connaître en publiant, à 28 ans, « On vous rappellera » (2005, Hachette littératures), témoignage mordant sur le chômage des jeunes diplômés, traduit en italien.
Elle a également publié La working Girl (2007, Stock), récit humoristique inspiré de son expérience dans l’univers de la cosmétique.
Elle est l’auteure de Si j’étais riche (2015, Plon), roman qui raconte la rencontre improbable entre un chômeur et une aristocrate.
Elle est aussi scénariste (elle a notamment travaillé sur la série Scènes de ménages, sur M6) et elle anime des ateliers d’écriture.
