SYNOPSIS
Vous avez déjà fait un régime et repris très vite les kilos perdus ? Alors, vous avez besoin de ce guide. La méthode mentale qu’il contient va vous faire maigrir définitivement. On ne grossit pas uniquement parce que l’on mange trop, mais parce que l’on se « pense » grosse ou gros. Au travers de leçons simples et faciles, vous allez découvrir les causes de votre surpoids et apprendre dès maintenant à vous en débarrasser pour toujours, grâce à la force mentale qui est en vous.
Ce guide est un concentré d’énergie et de motivation qui va vous amener à activer des ressources inépuisables que vous ne soupçonnez pas. À écouter et à emporter partout.
MON AVIS
Ce n’est pas un livre délivrant une méthode, non, il s’agit plutôt d’essayer de mettre le lecteur dans un état d’esprit afin qu’il s’auto-motive. Tout comme le roman La méthode simple pour en finir avec la cigarette, il s’agit vraiment d’un livre permettant la prise de conscience et ainsi de se mettre dans les meilleures dispositions pour réussir un objectif donné.
Je ne sais pas si cela peut marcher et j’avoue ne pas forcément mettre en pratique cette méthode. Mais il a le mérite d’être intéressant malgré tout et de faire du bien à l’écoute.
C’est déjà un bon début et cela pet permettre à certaines personnes de faire des progrès.
Auteur : Marc Tatillon
Lu par : Michel Keable
Durée : 1 h 44
Version intégrale Livre audio
Date de publication : 04 Avril 2017
Editeur : Coffragants
